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Ernährungsberatung

Gesund leben beginnt mit guter Ernährung

Individuelle Beratung - wissenschaftlich fundiert und persönlich auf Sie abgestimmt.

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Aktuelle Online-Seminare

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Abnehmen – Grundlagen gesunder Ernährung Teil 1 im Mai 60€

Abnehmen – Grundlagen gesunder Ernährung 

Möchten Sie auf gesunde Weise abnehmen und Ihren Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen? In meinem Kurs lernen Sie die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung kennen, die Sie beim Erreichen Ihrer Wunschfigur unterstützt. Ich zeige Ihnen, wie Sie gesunde Mahlzeiten planen, typische Fehler vermeiden und langfristig motiviert bleiben.

Buchen Sie jetzt Ihren Platz und starten Sie Ihren Weg zu einem gesünderen Ich!

Datum: 18.05.2026 17:30

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Abnehmen Kursteil 2 im Mai 60€

Makronährstoffe und Kalorien – Der Schlüssel zum Abnehmen

Möchten Sie lernen, wie Makronährstoffe und Kalorien Ihren Erfolg beeinflussen? In meinem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihre Ernährung gezielt anpassen, um Ihre Ziele zu erreichen.

Buchen Sie jetzt Ihren Platz!

Datum: 27.05.2026 17:30

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„Ihr Wunschkörper beginnt hier – Teil 3: Training, das wirklich wirkt“ Juni 60€

Ihr Weg zum Wunschgewicht – Jetzt durchstarten!

Wollen Sie endlich das Thema Abnehmen nachhaltig meistern? In meinem Onlinekurs erhalten Sie Expertentipps zu Trainingsplänen, emotionalem Essen, Hungergefühlen und dem Jo-Jo-Effekt. Lassen Sie uns gemeinsam an Ihrem Erfolg arbeiten – sicheren Sie sich Ihren Platz und starten Sie durch!

Jetzt anmelden und den ersten Schritt machen!

Datum: 01.06.2026 17:30

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Vegetarische/ Vegane Ernährung März 59€

Vegetarisch und Vegan genießen!

Möchten Sie Ihren Speiseplan vegan oder vegetarisch gestalten und dabei keine Nährstoffe aus den Augen verlieren? Ich zeige Ihnen, wie Sie vielfältig, lecker und ausgewogen essen – ganz ohne tierische Produkte. Entdecken Sie, wie einfach und nachhaltig eine pflanzenbasierte Ernährung sein kann.

Interessiert an einem gesunden Lebensstil? Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz!

Datum: 08.06.2026 17:30

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Zöliakie Juni 60€

Lernen Sie alles Wichtige über Zöliakie! In diesem Online-Kurs erfahren Sie, was die Erkrankung verursacht, welche Symptome auftreten können und wie Sie Ihren Alltag glutenfrei gestalten. Starten Sie jetzt und gewinnen Sie mehr Lebensqualität – melden Sie sich noch heute an!

Datum: 29.06.2026 17:30

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Gesund durch die Wechseljahre Mai 59€

Gesund durch die Wechseljahre

Die Wechseljahre sind eine besondere Zeit im Leben – aber das bedeutet nicht, dass Sie auf gutes Essen verzichten müssen.

Erfahren Sie, welche Lebensmittel Sie unterstützen, Hormonschwankungen ausgleichen und Ihnen Energie schenken.
Ich zeige Ihnen, wie Sie auch in dieser Phase vital und fit bleiben.

Sind Sie bereit für mehr Wohlbefinden?
Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz!


Datum: 20.07.2026 17:30

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